Kcal considérés pour des produits crus

ProduitsKcal / 100g
Aubergines35
Avocat160
Avoine389
Banane90
Beurre717
Beurre de cacao en poudre361
Carotte41
Cassonade380
Citron29
Citron vert30
Courgette17
Crème fraiche (15%)162
Dates282
Epinard31
Espadon144
Farine364
Farine de Mais361
Farine de Riz366
Feta264
Filet de Poulet165
Fraises33
Fromage blanc59
Fromage de Chèvre364
Haricot noir132
Huile de Truffe800
Jambon cru162
Jus d'orange45
Kéfir de lait46
Kiwi61
Lait de Soja41
Lait écrémé35
Lentilles291
Miel304
Morue105
Moutarde60
Mozzarella300
Oeuf155
Olives130
Onions nouveaux32
Onions rouge44
Orange34
Pamplemousse42
Parmesan431
Patate douce90
Petites tomates18
Petits pois52
Pois Chiches364
Poivron22
Pomme52
Pomme de terre77
Quinoa 3 Couleurs365
Ricotta138
Riz Basmati344
Riz blanc130
Salade de Roquette116
Saumon182
Saumon fumé117
Graine de Sésame573
Steack haché215
Sucre de coco375
Tartare246
Yogurt de Soja51
Poire57
Chou23
Haricot333
Farine de Pois Chiches355
Jambon Forestier120
Grain de Sarrasin343
Fromage Bleu353
Bacon fumé600